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En el día mundial de la leche, nutricionistas recomiendan su consumo

Los lácteos no solo ayuda a las personas a cubrir las necesidades de nutrientes esenciales o a prevenir enfermedades sino también a tener una población más saludable

En el día mundial de la leche, nutricionistas recomiendan su consumo

En el día mundial de la leche, nutricionistas recomiendan su consumo. Foto:

Nutricionalmente, los lácteos son uno de los grupos de alimentos más completos y accesibles que existen, poseen cantidades adecuadas de carbohidratos, grasa y proteína, los cuales son nutrientes necesarios para la vida.  

En el marco del día mundial de la leche, Francisco Morales, Nutricionista de Productos Nevada indicó que el consumo de este alimento productos lácteos contribuye a mejorar notablemente el nivel de salud de la población.

La Organización Mundial de la Salud recomienda tres porciones diarias de leche o derivados lácteos como el yogurt y quesos.

El consumo de productos lácteos no solo ayuda a las personas a cubrir las necesidades de nutrientes esenciales o a prevenir enfermedades sino también a tener una población más saludable.