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Alimentos

Come saludable y disfruta de la buena nutrición

Para merendar recomiendo comer gelatina, yogurt, batido de diferentes frutas naturales con agua o con leche de almendras

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El azúcar está en todos lados

Especialistas afirman que hay alimentos salados a los que se les adiciona el endulzante.

Cinco verdades que pueden sorprender sobre el aparato digestivo

Nuestros jugos digestivos contienen los mismos agentes que los detergentes en polvo: enzimas digestivas y disolventes de grasa

¿Sabía cuáles alimentos se conservan mejor fuera del refrigerador?

"Tratar de que la comida dure por más tiempo y que en ese período no aparezcan microorganismos que la dañen e impidan consumirlos son las principales razones para recurrir a un refrigerador"

Por qué nos da tanta ansiedad por comer ciertos alimentos

El hecho de que las mujeres tienden a sentir significativamente más antojos en los días justo antes de sus períodos, y durante el embarazo, sugiere que puede haber un componente hormonal

"Colores de frutas y verduras" aprenda a nutrirse con los ojos

"Verde" el color por excelencia comúnmente asociado a los vegetales constituye un indicador del contenido de magnesio y ácido fólico