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Sal y Pimienta

Mariela Ledezma y Annette Planells


Comida Saludable

El 11 de septiembre será el “Pailón Panamá”

El sancocho tradicional panameño se hace a base de pollo y ñame, pero que en este caso lo que se quiere ofrecer es un plato nutritivo.

Cuida tu alimentación en estas fiestas de fin de año

Alguno tips que te pueden ayudar a sobrellevar las fiestas decembrinas en temas de fiestas y comidas

Estilo de vida saludable para controlar el colesterol

Hábitos que bajan el colesterol malo y suben el bueno

Tendencias positivas y negativas en la alimentación mundial

Las proyecciones indican que en 2020 las enfermedades no contagiosas (aquellas relacionadas mayoritariamente con una mala alimentación, síndrome metabólico) explicarán el 75 por ciento de todas las muertes

Los mejores alimentos para empezar tu día

Tu desayuno debe contener buenos carbohidratos y fibra con algo de proteínas. Empieza de la mejor manera, nunca salgas sin desayunar! By: Thalía Velásquez, tu @Wellnesspundit

Detox, antojos y bajar de Peso

"Por Thalía Velasquez, Tu@WellnessPundit". Si te atacanlas ganas de comer algo dulcedurante el día puedes tomar un pocito con yogurt griego, agrégale miel de abeja y cúbrelo con nueces, semillas de linaza y chía a tu gusto

Comer sano fuera de casa

Los restaurantes que anuncian ingredientes locales, los platos del huerto a la mesa y los alimentos orgánicos pueden utilizar ingredientes de mejor calidad y serán más complacientes con las peticiones especiales

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Senapan apunta que la gente consuma lo que produzca

El director de la entidad sostiene que se debe capacitar a la población en estos temas.

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Debemos tomar políticas dedicadas a disminuir impacto de enfermedades; Domingo De Obaldía

La Asociación de Restaurantes apoya medida de sacar saleros de las mesas de los comensales.

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MINSA busca reducir el consumo de sal en la población

Restaurantes se suman a la iniciativa y deciden retirar los saleros de las mesas