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María el robot virtual para abordar la obesidad

La empresa creadora señala que el fin de este proyecto es acompañar aquellas personas que sufren de obesidad, para que tengan un estilo de vida mejor.

Recomendaciones prácticas para hacer ejercicio con sobrepeso

Entre los ejercicios y actividades cardiovasculares que se recomiendan con moderación están el ciclismo, el patinaje, la natación, el remo, subir y bajar escaleras, y caminar o subir cuestas